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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐑🦄🐀,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐹🐍🦓。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐕,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🦨。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐗🐼🐊。多年以前🐏,联赛期间一天一练的情况下,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午,他给出的理由是🐭,上午训练🐗🐹,人的注意力会比下午更集中🦔🐃🐪。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐈🐹,一天一练的情况下🐎,的确是上午安排的训练更多🐕‍🦺。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐢,最近夏天高温期间🦓,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始。每星期球队的所有训练🐔,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🦛。上午训练🦓🦔,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐹,可以有一个完整的下午和晚上🦓,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐒🦏。说到底,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦡,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐘,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🦒🐷,相对不自律,当然会更加挑战你的人性🦄。自律🦎,从来都不是一件容易事🦮。
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评论
  • 习惯成瘾成癖 2024-09-07
    点赞,太好用了,挺良心的🐖,我会一如既往的支持你们的🦛。
  • 心中的小鹿已撞死 2024-09-07
    很nice的客服,人手必有app啊🦌,还觉得不错,好产品,值得信赖🐘。
  • 魔法宝贝 2024-09-07
    这个app的广告有点多🐒🐪,有时候会打断使用的体验,希望能够减少一些🐅。
  • 幸运宝贝 2024-09-07
    符合年轻人的胃口~喜欢~🦡
  • 萌萌哒 2024-09-07
    界面设计丑陋不堪🐐,操作也不流畅,使用起来非常不舒服🐭🐀,根本无法接受!🐽
  • 糖果宝贝 2024-09-07
    功能强大,省时省力!🐮🐃
  • 命甴己造 2024-09-07
    太好了!我非常喜欢 内容新颖🐔,非常不多🦨🦌,好棒的软件好好玩🐽,我一般不留言的🐗。
  • 小魔仙 2024-09-07
    很好用🐒,从开始一直在用🐀🐏
  • 扁桃体永不发言 2024-09-07
    使用这个app之后🦍,我觉得我变得更加高效了🦍,非常感谢!🦏🐸🐫
  • 甜心宝贝 2024-09-07
    值得推荐🐪🐫,好评!🦥🐊🐢